Importancia de tener la motivación adecuada bodichita, tanto si es una actividad mundana o no para convertirla en dharma. Todos tenemos diferentes trabajos pero antes de empezar en el trabajo hay que pensar que hago este trabajo no sólo para mí mismo sino para todos los seres, así convertimos estos trabajos en práctica espiritual.
Vamos a hacer meditación en la respiración tanto si la mente está excitada o hundida la pone armónica. La postura es la de los siete puntos y nos concentramos sólo en inhalar y exhalar tres veces en cada orificio y luego en los dos. También se le llama respiración en nueve rondas. Cuando exhalamos salen todo tipo de obstáculos, enfermedades e interferencias en forma de humo negro. Cuando inhalamos entra luz blanca que son las bendiciones de todos los budas.
El tema de las enseñanzas es la astrología tibetana.
Hay algunos libros de astrología budista, así mismo muchas de las enseñanzas son difíciles de traducir para mí al lenguaje occidental.
No hay comentarios:
Publicar un comentario